随笔南洋网参与由新加坡厦门公会、天府会、天津会、山西会、中国学者学生联合会联办的“新老移民齐捐血活动”。吁请有意参与捐血的网友在来临的星期六(11月13日)带好您的身份证（非公民或非PR，请携带护照或居留证件）前往如切民众俱乐部参与这次别具意义的活动。

捐血者条件：16岁到60岁，身体健康，体重至少45公斤，过去12周没捐血。

您的爱心将能救助生命！

日期：2010年11月13日（星期六）
时间：10时至16时
地点 ：如切民众俱乐部（405 Joo Chiat Road, Singapore 427633）

有意捐献者请点击主帖上方“申请参与此活动”报名，厦门公会将为捐献者准备小礼物。

新明日报（16/09/2010）

本地O型血液库存量告急，只够应付2天的需求，当局急需至少400多名公众前来捐血。

新加坡红十字会及卫生科学局的血库发表文告表示，截至昨天为止，全国O型血液库存量只够应付少过3天的需求。一般上，血库存量必须足以供应至少6天所需，才算正常，因此当局需要至少400名公众在这一两天内前去捐血。

红十字会发言人受询时表示，血库告急是因为学校假期及开斋节长周末的关系，导致到医院输血的需求增加，但捐血的人数却减少了。

一般上，每逢学校假期、公共假期及坏天气，到血库捐血的人数都会明显减少。由于本地人O型血居多，因此对O型血的需求也更大。

红十字会已提醒他们名单上定期去捐血的O型捐献者挺身而出，他们希望有更多O型捐献者前来，增加库存量。

由于血液并不能存放太久，因此当局希望公众可以帮忙确保血库有足够的存量。

公众可上www.donorweb.org网站查询流动献血站的每日地点，前往捐血，或是拨电62200183询问更多详情。

（记者 叶炜娴）

1）定期适量献血有好处

大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。

科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益。

2）男士献血好处多

有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为男子年过40，由于体力活动减少和生活水平提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。

大量调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。

一、适量献血可降低血液的粘滞度

当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。

二、男子定期献血可防癌

英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。

三、中年人献血可益寿

人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。

献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。

说的有道理，身体健康的人可以捐血，捐血后休息，可促进新血的产生，以前中国工作的公司经常组织献血。

[ 本帖最后由 孟珊 于 2010-11-8 10:14 编辑 ]

捐血的人必须身体健康,身体不健康的人，他们也不收。

基本要求：
血红蛋白（Haemoglobin level) 在12.5g/dl 以上。
一周前不曾受到感染；如喉腔发炎，流鼻涕，腹泻等。
捐血前三周不曾发烧，详情可到HSA查看；
http://www.hsa.gov.sg/publish/hs ... who_can_donate.html

虽然很需要，但不滥收，他们并不是来者不拒的，尤其是第一次在本地捐血的人，在捐前医生会做一个调查。

年纪偏高的人,如五十以上的是通过血浆分离置换法(apheresis),只抽取部分的血液.

[ 本帖最后由 Kim88 于 2010-11-8 09:17 编辑 ]

近期中国国内很多城市出现血荒，不知这里有人关注这个新闻没有。

有人分析说是自1997年国内实行义务献血制度以来，只有组织义务献血时官方态度很积极，而给献血者的以后持献血证可以给自己和家人免费使用等量血液的这个承诺并没有兑现。献血时曾经那么积极，到用血时医院给出种种理由给以搪塞，就是不给免费使用，这个对献血者的热情打击很大呀。不知这么多年来、曾经的大学时代那么多人踊跃献血都到哪儿去了呀。

借问上面组织者：不知新加坡的义务献血有没有献血证，以及以后是否可以给家人免费用血。政策的事情大家都会说，不知有没有新加坡人曾经献血过的人出来现身说法一下。

从大专以来，曾经是定期捐血者，每六个月一次，也就是本地人说的regular blood donor,直到有了家庭，小孩，工作繁忙，而停止。

政府没做任何的承诺，而我们也从没提出任何要求。

可我是a型，看情形是圈多。

并非仅限于O型血，那则转贴只是最近一次的相关报道。

可以的话，我也要去。。。。

捐血给自己再造新血，促进血液循环，也是很好的美容！

在新加坡好像要300CC~捐完后，都有点心补充

本月13日也是“世界行善日”，呼吁网友参与捐血，以实际行动支持“行善日”。

一般是450ml 吧,占全量的10 -12%,身体能在三天内自然全数捕充.

坐地铁在哪儿站下？有明白的告诉我一下。

星期六当天有不少公众来到如切民众俱乐部的礼堂参加捐血活动，我在下午一点多钟来到现场，根据了解，不完全统计，上午有超过四十多人来，不过，由于捐血需要经过严格审查过程，首先需要填写一份多达四页纸的问卷，医生还在收到问卷后逐项重新面对面核实，然后是验血，经过当场验血后，才得到批准是否可以捐血，换言之，不是你想捐就可以捐的，不符合血库检验标准的，他们将婉拒。这样也好，可以了解自己的健康状况

[ 本帖最后由 邹璐 于 2010-11-15 01:09 编辑 ]