竹石如如不动

　　人在江湖，身不由己，但如何于这百味杂陈纷纭复杂的滚滚红尘保持内心宁静，无恐无忧及充实达观，惟有学会放下，把名利放下，把缠缘放下。要如何放下呢？要把“我”忘掉。假设没有了这个“我”，你还会和人家争长短，还会有爱恨吗？也即是说没有了“我”，你便自然没有了贪嗔痴。光说是很容易，但要教一个在尘缘中打滚的人忘我放下难如登天。你只好退而求其次，经常进行反省，观照五蕴皆空，自我开脱，你要如是想：世间一切原本是真空妙有，只是因缘和合造成了这个“假我”，既然是假的，我们又何必为这个“假我”忧愁、忌妒、愤怒、恐惧。倘若你能时时刻刻如是观照，相信你将能少了许多烦恼。不信当下就试试看，包你脱胎换骨，前后判若两人。